ДОЛАЄМО СТРЕС
Релаксація потрібна , щоб долати стрес, тому вправи на розслаблення та подолання стресу навчають дітей звертати увагу на своє тіло на почуття, краще зрозуміти себе та свої потреби.
З метою збереження ментального здоров’я, практичним психологом для вихованців ДНЗ було проведене профілактичне заняття, метою якого було сприяти розвитку дихальних м’язів, а також заспокоєнню, зосередженню, емоційному регулюванню; забезпечити дітям легкий спосіб розслабитися та зменшити стрес, активізуючи їхню уяву та поєднуючи ігрові рухи з глибоким диханням.
Захід пройшов в ігровій, цікавій та веселій формі, що сприяло не лише створенню позитивної атмосфери, а й поглибленому усвідомленні та закріпленні здобутих знань.
Емпатія грає ключову роль у розвитку емоційної сфери, спираючи розумінню і співпереживанню чужих емоцій, вона сприяє формуванню стійкості дітей , що дає їм змогу відновлюватися після невдач, долати труднощі.
Практичний психолог з дітьми старшої групи провів вправи, метою яких є розвиток навичок розв'язування конфліктних ситуаціях, та комунікативних навичок. Під час вправ дошкільнята грали різноманітні ролі , щоб краще зрозуміти себе та інших.
ВИВЧАЄМО ЕМОЦІЇ.
Емоційні навички, розвинені в дошкільному віці , закладають основу для психічного здоров`я та добробуту на все життя. Діти, які вміють керувати своїми емоціями, мають більше шансів вибудовувати здорові стосунки ти жити повноційним життям.
АРТ-ТЕРАПІЯ, як підтримка ментального здоров'я.
Арт-терапія є одним з найбільш м'яких і безпечних видів психотерапії, який дозволяє проникнути у внутрішній світ дитини та допомогти їй відновити свій емоційний стан.
Практичним психологом були проведені заняття з дітьми спеціальних груп з елементами АРТ-ТЕРАПІЇ.
Заняття "ЕМОЦІЙНИЙ СМАЙЛИК" (середня група)
Мета якого є сприяння зниження тривожності, страху, розвитку комунікативних якостей дітей. Стимулювання вміння дітей розпізнавати настрій інших.
"ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я. ПЛЕКАЄМО СТІЙКІСТЬ!" У ДНЗ №47 "Горобинка", до дня психічного здоров'я, було проведено просвітницьку та профілактичну роботу з дітьми старших груп.
#тіяк_Кіровоградщина
